НАПИТКИ С КУРКУМОЙ - СЕКРЕТ ДОЛГОЛЕТИЯ

Остров Окинава – рекордсмен по числу долгожителей. Средняя продолжительность жизни мужчин на Окинаве – 88 лет, женщин – 92 года. Секрет здоровья и рекордного долголетия жителей японской префектуры Окинава заключается в употреблении уникальных напитков на основе куркумы. Регулярное употребление этого напитка позволит снизить риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта. Кроме того, уже с первых приемов вы почувствуете бодрость и удивительный прилив сил.

Как продлить молодость и исцелить организм?

                      1. Целебный напиток с куркумой и лаймом

Необходимые ингредиенты:
                                    - 1 стакан кипятка
                                    - 1/4 ч. ложка куркумы
                                    - 1 ч. ложка сока лайма (или лимона)
                                    - 1 ч. ложка сахара

Необходимо четверть чайной ложки куркумы залить кипятком и дать настояться в течение пары минут. Добавить сок лайма, сахар и перемешать. Для усиления полезных свойств этого напитка можно добавить в него немного сушеного корня имбиря.

                     2. Целебный напиток с куркумой, медом и молоком

Необходимые ингредиенты:
                                   - стакан теплого молока
                                   - 1/4 ч. ложка куркумы
                                   - чайная ложка меда

Необходимо залить куркуму теплым молоком, накрыть крышкой и дать постоять в течение 5 минут, после чего добавить мед.